失眠是个什么情况呢？

　　失眠是困扰当今人们健康生活的普遍问题。睡个好觉，睡个好觉，是人们生存的基本需求和愿望。作为一种常见的疾病，失眠不仅表现出与其他疾病明显不同的临床症状，而且还可能是神经衰弱、抑郁等疾病的前兆。睡眠过多：各种脑病引起的嗜睡、嗜睡、内分泌失调、代谢紊乱、脑病引起的发作性睡病等。

　　1、睡眠过多：各种脑病引起的嗜睡、嗜睡、内分泌失调、代谢紊乱、脑病引起的发作性睡病等。短暂(通常少于 15 分钟)令人信服的睡眠发作，通常伴有跌倒。睡眠麻痹，睡前幻觉。

　　2、睡眠不足：每晚睡眠不足5小时，出现入睡困难、睡眠浅、醒或醒过早等症状。失眠可能是由外部环境因素、身体因素或心理因素引起的。失眠还与其他疾病有关，例如神经衰弱、焦虑和抑郁。

　　3.夜惊：主要发生在4-12岁的儿童身上。多见于男孩，有家族史。它通常发生在一个人上床睡觉后的 30 分钟到 2 小时内。表现为睡眠中突然发生，突然惊醒，发出奇怪的尖叫声，随后不断哭泣，手拍，脚踢，在地上乱跑。

　　4. 梦魔：大多数开始于 3 至 6 岁之间的儿童时期，没有性别差异，发生在 REM 睡眠期间。它们中的大多数都是冗长而复杂的梦，内容令人恐惧，只发生一次。每隔几周或几个月。做梦时，孩子很少说话、尖叫、移动或在地上行走。后向很快就恢复了。

　　5、梦游：又称梦游，一般发生在4-8岁之间。它发生在慢波睡眠期间的梦游期间，并且发生在夜间睡眠的前三分之一。症状包括在睡眠中突然醒来，双眼凝视，安静地走动，有时自言自语，无法回答问题，但在父母的口头指导下很容易回到床上再次入睡。

　　6、浅睡更容易做梦：患者感觉自己睡眠不好，整夜困倦，闭上眼睛做梦，睡不着就疼。 .心悸，面色苍白，再也睡不着了。