有效心理沟通来治疗抑郁症

　　我认为这些患有抑郁症的患者是因为没有做到及时的沟通或者是发泄，才导致这种疾病，人们为了更好的生活，承担着巨大的精神和身体压力，为此进行有效的心理沟通很有必要性，所以专家提出以下的建议来治疗这种疾病。

　　护士要经常下病房，与患者面对面地进行有效心理沟通，特别是实行优质护理服务以来，更是强调这点，与患者零距离接触，了解患者心理动态，倾听患者的烦恼。在此过程中要尊重患者，不可中途打断患者的话语，不可对患者的偏激行为强行纠正，必须以非语言动作予以鼓励和温暖，然后再找适当的时机开导患者，将患者引入正轨。

　　抑郁症患者长时间沉浸在自己创造的忧郁环境中，在自己封闭的黑暗空间里担心、怕事、处处往坏处想。因此，护理人员要友善对待患者，把患者当成自己的亲朋好友，让患者有回家的感觉，总之，就是让患者敞开心扉。这样，可使治疗过程得到患者的配合。与患者交谈时，语速要缓慢，态度和蔼，着重问题，明确指导。对于患者住院期间碰到的困难要主动帮助，建立良好的护患关系。护士与患者的每一次接触都具有心理护理的意义 ，积极主动与患者沟通是建立良好 护患关系的重要纽带。心理干预可提高服药的依从性，因为抑郁症患者需要长期坚持服药，药量过多、过少都容易引起疾病复发;对于自伤、自杀行为的患者，更要采用心理治疗，使患者走出阴霾;密切监护，除24小时专人陪护外，护士加 强巡视，定期安全检查，特别是晚夜班时，以上这些都是支持性的心理干预。还有就是认知行为干预，通过了解病因，针对不同的心理问题采用不同方式的心理疏导，改变固有的认知思维模式，分析“症结”的性质，用比较现实的认知取代原先不良的认知，从而提高患者的社会能动性，减少抑郁情绪。

　　由此可见人和人之间沟通的重要性，抑郁症这种疾病是在我们不知不觉中找到我们的，我们往往没有重视起来。在现代医疗界，治疗抑郁症这种疾病的方法也有很多，在治疗的时候大夫往往会根据个体差异，选择最佳的治疗方式进行治疗。