长期失眠可能会出现哪些症状?许多人都会出现失眠的现象。在城市中,失眠率非常高应该属上班族。失眠对人体非常有害。失眠的情况应该尽快解决,让我们一起来看看长期失眠的症状。
长期失眠会有六个症状出现
1、早醒、醒后无法再入睡:体现在半夜突然醒来,却很长时间难以再次进入睡眠状态。
2、不能熟睡:这和睡眠质量有关,病人甚至感觉似睡非睡,很容易被惊醒,无法达到酣睡的效果。
3、发病时间可长可短:轻者短时间内可能出现好转,长者持续数月难以恢复,时间并不固定,常跟个人情绪与所处环境有很大的关系。
4、频频从恶梦中惊醒:感觉整夜都在做恶梦,醒后病人总被一种痛苦的感受折磨,睡觉并没有给自己带来愉悦感。
5、入睡困难:病人常常感到大脑在睡眠之前格外活跃,越想极早入睡,反而睡不着。
6、容易被惊醒:有的对声音敏感,有的对灯光敏感,正常人本来可以避免的感受在病人看来完全不能容忍,隔壁小小的声音也会让自己难以接受。
长期失眠可能会出现哪些症状?关于这个问题大家都了解了吗?希望上述的回答可以帮助大家更好的远离失眠的困扰,如果您对于失眠还有任何的想要了解的疑问,欢迎咨询我们,专家将在线为您答疑解惑。